踊っているのは「ラディアンス宮崎」の屋宜直美さん。
九州では唯一の日本サルサ協会認定 特定指導員です。
きょうは、本場に負けない！
人を元気にしてくれるサルサダンスを紹介します。

サルサダンスはテンポが早くて、ペアで踊っているイメージが強いですよね。

そう思われてる方が多いのですが、サルサダンスは、中南米で生まれたストリートダンスで、スローテンポで踊ることもあるし、ペアではなく一人で踊ることもあります。
とにかく気持ちが前向きになるダンスなので、たくさんの方に体験して頂いて、元気になってほしいです。

宮崎市と新富町で行われているレッスン。

• ママの育児ストレスを発散できる「べべサルサ」は、赤ちゃんを抱っこしたままステップを踏んで楽しみます。
• 「キッズ」クラスは、普段着のまま気軽に参加でき、リズム感も身に付きます。
• 大人クラスの「シャインダンス」は、一人で踊るサルサ。※ペアダンスはハードルが高いという人におすすめです。

• また親子クラスもあり、一緒にステージに立つ機会は、印象深い思い出のひとコマに。

楽しそうで興味はありますが、できるかどうか・・・

足踏みができれば大丈夫です！
いざ実践！初心者の私が約1時間レッスンを受けてみました。

• 【話：成井】
  思ったよりもスムーズに入りめました。
  何よりも楽しかったです！

子育てでの疲労感や不安も、サルサダンスでスッキリするというママ達が通ってくださってます。

サルサ音楽は、幸せホルモン・セロトニンを出すと言われており、サルサダンスは、「楽しい」や「幸せ」という感情を生み出す、人を元気にするツールです。

レッスンは大人が1回1500円。
親子一緒でも1500円です。
詳しくはお問い合わせください。

サルサダンス、この春から始めてみませんか。

■お問い合わせ
Radiance Miyazaki ラディアンス宮崎
TEL：080-3944-3630
HP：https://bebesalsa.com/
Instagram：https://www.instagram.com/radiance_miyazaki/