きょうから熱中症特別警戒アラートの運用が開始されました。

これまでの熱中症警戒アラートの一段上の情報として創設され、

熱中症による重大な被害が生ずるおそれがある場合に発表されます。

これから気温が上がる季節となるため、

普段からの熱中症対策のほか、暑さに関する情報収集もこまめに行いましょう。

あすの熱中症情報はこちら。

内陸を中心に気温が上がり、熱中症に注意が必要です。

屋外で運動などをする際は、こまめな水分補給を行って熱中症を防いでください。

これから夏に向けて気温が上がっていくため、

十分な睡眠やバランスのよい食事、適度な運動を行って、暑さに負けない体づくりを心掛けましょう。