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こんにちは!MONE編集部です♪
自然豊かな宮崎には、おしゃれで美味しいランチのお店がたくさん🍴🌼
この記事では、地元民だからこそ知っているおすすめ店から、SNSで話題の人気店まで、2026年最新版の“宮崎おしゃれランチ”を厳選してご紹介!
女子会やデート、ひとり時間にもぴったりなお店をチェックして、お気に入りを見つけてみてください🍽️✨
①料理も空間も心地よく味わえる「NATUREL TON」
宮崎駅から徒歩10分ほどの場所に位置するレストラン『NATUREL TON』。季節によって異なる旬の食材を活かした料理の提供だけでなく、空間を活用したイベントでお客様の笑顔を広げている素敵なお店です🥬


また、子ども連れのお母さんにも嬉しい環境となっています。ベンチ型の座席にお子さんを寝かしておくことや、隣接するエステでおむつ替えやミルクをあげることも可能ですよ✨


②ママ会にもデートにも!子連れ歓迎の人気イタリアン「Pigro」
宮崎市瓜生野のテクノビレッジ内の閑静な住宅街にお店を構える「Italian cafe Pigro」。シックで落ち着いた雰囲気ですが、店内は広々しているのが特徴♩


「お洒落なお店に行きたいけど子供連れだと不安…」という方でも気兼ねなく楽しめるイタリアンレストランです✨隣には公園があるので食後に子どもたちを遊ばせることも出来ますよ!

③宮崎・青島の人気カフェ「anandah」
新鮮な野菜をふんだんに使ったランチと季節限定の絶品パフェが味わえる「anandah」。JR子供の国駅から徒歩約1分という好立地にあります✨



Instagramのフォロワー数・1万人を超える大人気店。開放的なロケーションと丁寧に作られた料理が魅力で、観光客にも地元の人にも愛されているお店ですよ🥗🍴
④【リニューアルオープン】新ランチが楽しめる「宮崎氷菓店」
宮崎市加江田にお店を構える『宮崎氷果店』。リニューアルオープンでさらに注目が高まっています!今回新しくランチメニューがスタートしました✨”スイーツだけじゃない” 楽しみ方が増えた、今話題のスポットです🍧🍴



これからの季節にぴったりな、『宮崎氷果店 』で心ときめくカフェ時間を過ごしてみませんか?
⑤女性の”好き”がたくさん詰まった「MIMISTAND」
海と山に近い自然豊かな日向市にある「MIMISTAND」。関東で飲食業をされていたオーナーが日向市に移住し3年前にオープンしたお店です!駐車場も広いので遠方からの来店も心配ありません🚙


フランスから輸入した、職人こだわりのクロワッサンがついてくるプレートランチも魅力です🥐✨

夜カフェも不定期で営業しており、ライトアップされるのでランチとはまた違った雰囲気で人気ですよ☕
⑥完全予約制!青島で味わう“ここだけのフレンチ”「:Re/Do」
宮崎市青島にお店を構える「:Re/Do」。キッチンカーでよく目にするお店ですが、実は完全予約制のランチも人気です!


キッチンカーで親しまれてきた味をさらに進化させたコース料理は、地元食材の魅力を存分に引き出しながら“ここでしか味わえない”体験を届けてくれます♩

詳しい営業日などはお店のInstagramでチェックしてみてくださいね💡
⑦綾町にある森の隠れ家「ラ・ルーナ ルーチェ」
綾町の森の中にひっそり佇む「ラ・ルーナ ルーチェ」は、標高1,360mに位置するまさに秘境の絶景カフェ。お店に向かうまでの道は、まるでジブリの世界が幕を開けるような雰囲気です✨



また、店内にはいろいろな作家さんが手がけたハンドメイドの雑貨も販売されており、見ているだけでもワクワクしてきます…🌼ランチ後にゆっくりお気に入りのアイテムを探すのも楽しいですよ✨
⑧【4月OPEN】話題の本格イタリアン「Trattoria Pizzeria Allegro Aoshima」
宮崎市青島に4月にオープンした、「Trattoria Pizzeria Allegro Aoshima」。古民家をリノベーションしたお洒落な空間で本格薪窯ピッツァを味わえる特別なお店です🍕



薪窯で焼き上げたピッツァは、外はパリッと中はもっちり。シンプルだからこそ素材の良さが際立ち、思わず笑顔になってしまう美味しさ。実はこのピッツァ、世界大会で6位に輝いた実績があるとか🍕✨ぜひとっておきのイタリアンを体験してみてくださいね🍴
⑨大人の隠れ家イタリアン「a cappella」の絶品ランチ
宮崎市街にひっそり佇む大人の隠れ家イタリアン「a cappella」。ここでは薪窯で焼き上げる、もちもちの本格ナポリピッツァが楽しめますよ🍕



ピザはテイクアウトも可能です◎ゆっくり過ごせる落ち着いた空間で、自分のご褒美にぴったりなお洒落ランチに出かけてみませんか?
⑩抹茶×パスタ!?お茶好きの方必見「鎌田茶業」
宮崎市日ノ出町にある「薩摩園 鎌田茶業 宮崎店」。お茶好きならずとも一度は味わってほしい、五感を刺激する「抹茶尽くし」のメニューが用意されています♩


一口食べると、まずクリームのまろやかさが口に広がりますが、すぐさま抹茶特有のふくよかな香りと、ほのかな苦味が追いかけてきます🍝✨※パスタは事前予約制。

ぜひここでしか味わえない「お茶体験」楽しんでみてくださいね🍃
⑪【NEW OPEN】蒸籠で身体が整う「 Varatie」のランチ時間
今話題の ” 蒸籠ランチ ” が楽しめるお店「 Varatie」🥬宮崎市の街なかにあるのでアクセスしやすく、仕事の合間やお昼休憩にも立ち寄りやすいのが嬉しいポイントです◎


ヘルシーなのにしっかり満足感がある蒸籠ランチ✨テイクアウト用のお弁当の販売もありますよ🍱
⑫五感が満たされるランチ体験「リバーサイドガーデン綾」
綾町の自然に包まれて、心まで満たされるランチタイムを楽しめる「リバーサイドガーデン綾」。綾町の綾北川沿いにあります。



植物や川に囲まれた自然豊かな空間で、食事と一緒にゆったりとした時間を過ごしたくなるのも「リバーサイドガーデン綾」ならではの魅力🌱ぜひ綾町の自然とともに五感が癒されるランチに出かけてみてくださいね♪
お気に入りのお店は見つかりましたか?
気になるお店があれば、ぜひ足を運んでみてください。宮崎でのランチ時間が、特別なひとときになりますように…🍃♡
※記事の内容は全て取材時点の情報です。最新の情報をご確認のうえお出かけ下さい。


