2026年03月13日

龍雲寺伝統の水行、そして太鼓にも挑戦！（2026年03月10日放送）

2025年12月19日

海幸山幸コラボツアー 竹下アナが客室乗務員に挑戦！（2025年12月16日放送）

2025年09月19日

竹下アナがJR九州特急「海幸山幸」の客室乗務員に・・・！（2025年09月16日放送）

2025年08月01日

大人気のイルカショーの舞台裏に密着！（2025年07月29日放送）

2025年03月14日

宮崎が誇るあの高級食材の現場に竹下アナがリンターン！（2025年03月11日放送）

2025年01月10日

竹下アナ宮交バスガイドに挑戦！メンバーもサプライズでおもてなし！（2025年01月07日放送）

2024年12月20日

川南町のイルミネーションハウスにリンターンシップ！（2024年12月17日放送）

2024年11月15日

新人・竹下アナが宮交バスガイドを体験！（2024年11月12日放送）

2024年09月27日

今が旬！竹下アナがはじめての須木栗収穫！！（2024年09月24日放送）

2024年09月20日

宮崎初のプロ野球チーム・宮崎サンシャインズにリンターンシップ！（2024年09月17日放送）

2024年07月12日

延岡市のダチョウ園に一日入門！！（2024年07月09日放送）

2024年06月21日

老舗旅館「小戸荘」にリンターンシップ（2024年06月18日放送）

2024年06月07日

串間で人気の食堂にインターンシップ（2024年06月04日放送）