春は行事も多く、疲れが出やすい季節ですよね。
そこで、きょうは快適な睡眠のためにおすすめしたいアイマスクの話題です。

動物柄に、花柄。それに忍者も。
きょうの主役は、このアイマスク！
制作しているのは、宮崎市の「睡眠コンサルタント 上田千夏さん」です。

以前は旅行用にお買い求めいただく方が多かったのですが、最近は睡眠の質をあげたいというお客様が多い気がします。
アイマスクはすべて手作り、インターネットを中心に販売していて、「お昼寝文化」がある台湾からの注文も多いそうです。
睡眠への関心もグローバルですね！。

手触りが気持ちよく、（つけてみると）圧迫感がありません。
自然に目を閉じる感覚、気持ちいいアイマスクは、上田さんが自らデザインし作り上げます。

こだわりは、まずふわふわに1番こだわっていて、目につける「お布団」みたいな感覚になってもらえたらいいなと思っています。

できるだけ種類を豊富に、ユニークなものは私がデザインしたんですが、忍者や桃など眠る前にふっと笑顔になってもらえたらうれしいと思って作っています。

中学生と小学生の2人のママでもある上田さん。
このアイマスクを作り始めたきっかけは、自分自身の体験からでした。

流産の経験や、娘の心臓手術（当時7カ月）、今は元気ですが、当時は本当に心配で眠れなくなり、自分でかわいいアイマスクを作ろうと思ったことがきっかけです。
今では二人のお子さんも成長し、上田さん自身もよく眠れるように。
睡眠コンサルタントの資格もとり、快適な睡眠の大切さも伝えています。

春は清潔さがポイントです。
花粉の時期でもあるので、こまめに洗濯・掃除することがおすすめ。
一番は枕カバーの洗濯をすると効果も早いですよ。

こちらのアイマスクは、宮崎市内の店舗でも販売されていて、今月11日と12日は宮崎山形屋のイベントに出店するということです。
環境がかわる春だからこそ、ぐっすり眠って楽しく元気に過ごしたいですね。

■アイマスク専門店upgrand
HP：https://upgrand.theshop.jp/
Instagram：https://www.instagram.com/eyemask_shop/