🍛飴色玉ねぎの豚こまカレー

レシピをおしえてくれるのは
【アンバサダー】愛甲千笑美

【アンバサダー】愛甲千笑美

宮崎県出身、みやざき大使。
数々の女性ファッション誌・ビューティー誌に出演。 人気アパレルブランドモデルをはじめ広告やテレビなど幅広く活躍。
アスリートフードマイスター2級の資格を持ち趣味は料理と旅行と読書。Instagramフォロワー数約40万人:@chiemyyyyy

🍛飴色玉ねぎの豚こまカレー

玉ねぎをじっくり炒めて作る、コクたっぷりの豚こまカレー。

市販のルーと豚こま肉を使うので手軽に作れて、玉ねぎの甘みとカレーの旨みがしっかり感じられる一品です。 仕上げにバター、ウスターソース、てんさい糖を加えることで、簡単なのに深みのある味わいに仕上がります✨

  • 🧂 材料(3〜4人分)

  • 豚こま肉 300g
  • 玉ねぎ 1個
  • ニンニク 1片
  • 水 600ml
  • カレールー 1/2箱
  • 米油 大さじ1
  • バター 10g
  • ウスターソース 小さじ2
  • てんさい糖 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ご飯 適量
🕒調理時間
約30分
01 玉ねぎを炒める
玉ねぎを薄切りにします。
フライパンや鍋に米油を入れて熱し、玉ねぎをじっくり炒めます。

飴色になるまで炒めると、甘みとコクが出ておいしくなります。

02 豚こま肉を炒める
玉ねぎがしんなりして色づいてきたら、豚こま肉を加えます。
塩コショウをふり、肉の色が変わるまで炒めます。


03 煮込む
水とすりおろしたニンニクを加えて、軽く煮込みます。
一度火を止めてカレールーを溶かし、再び弱火にかけます。
焦げないように混ぜながら、少し煮込みます。


04 仕上げる
バター、ウスターソース、てんさい糖を加えます。
全体を混ぜながらなじませると、まろやかさとコクが出ます。


05 盛り付ける
器にご飯を盛り、カレーをたっぷりかけたら完成!


愛甲 千笑美

ワンポイントアドバイス

玉ねぎはしっかり炒めるのがポイント。少し時間をかけて飴色になるまで炒めることで、甘みが出て、カレー全体の味がぐっと深くなります。

仕上げにバターを入れるとまろやかに、ウスターソースで旨みが増し、てんさい糖でほんのり甘みが加わります✨

次の日はさらに味がしみておいしくなります。
納豆をかけて食べても美味です🍛



簡単だけど、玉ねぎをじっくり炒めるだけでぐっとおいしくなるカレー。
いつものおうちカレーを少しだけ特別にしたい日にぴったりです🍛