1.0宮崎の”わたし時間”を彩るメディア「MONE（モネ）」https://www.umk.co.jp/mone柳田莉沙https://www.umk.co.jp/mone/author/tvmiyazaki/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="WTEwa2ukJJ"><a href="https://www.umk.co.jp/mone/recipe/7684/">✨ おうち映画館のスパイスポップコーン ✨</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.umk.co.jp/mone/recipe/7684/embed/#?secret=WTEwa2ukJJ" width="600" height="338" title="“✨ おうち映画館のスパイスポップコーン ✨” — 宮崎の”わたし時間”を彩るメディア「MONE（モネ）」" data-secret="WTEwa2ukJJ" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); /* ]]> */ </script> http://www.umk.co.jp/mone/wp-content/uploads/2025/12/サムネ-1.jpg1054791材料（たっぷり1ボウル分） ポップコーン用コーン ： 50g オリーブオイル ：大さじ2 粉チーズ：大さじ2 フライドオニオン：大さじ2 ガーリックパウダー：小さじ1/2 パプリカパウダー：小さじ1 カイエンペッパー ：ひとつまみ〜お好みで きび砂糖：小さじ1（コク出し） 塩：小さじ1/4 お好みでレモン少し🍋 調理時間 約20分 ⏤ のんびり映画の準備をしながら作れる、やみつきスパイスおやつ🎬🍿 作り方 01 ボウルに粉チーズ・フライドオニオン・ガーリック・パプリカ・カイエン・砂糖・塩を入れ、シーズニングを先に混ぜておく。 02 鍋にポップコーン用コーンと オリーブオイル を入れ、中火で加熱。はじけてきたら、時々鍋をゆすって全体に熱をまわす。 03 パチパチ音がほぼ止まったら火を止め、大きめボウルにうつす。 04 アツアツのうちにシーズニングをふりかけ、ボウルをふりながら全体に均一に絡める。 05 味見をして、辛さや塩気、チーズ感をお好みで調整。 06 お好みでレモンを少し絞ると、あと引く大人味に🍋