1.0宮崎の”わたし時間”を彩るメディア「MONE（モネ）」https://www.umk.co.jp/mone柳田莉沙https://www.umk.co.jp/mone/author/tvmiyazaki/🥗 スモークサーモンの昆布締めマリネ - 宮崎の”わたし時間”を彩るメディア「MONE（モネ）」rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="95N9imdQiO"><a href="https://www.umk.co.jp/mone/recipe/10662/">🥗 スモークサーモンの昆布締めマリネ</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.umk.co.jp/mone/recipe/10662/embed/#?secret=95N9imdQiO" width="600" height="338" title="“🥗 スモークサーモンの昆布締めマリネ” — 宮崎の”わたし時間”を彩るメディア「MONE（モネ）」" data-secret="95N9imdQiO" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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http://www.umk.co.jp/mone/wp-content/uploads/2026/02/レシピ.jpg1000750材料（2〜3人分） スモークサーモン…100g 赤たまねぎ…1/4個（薄切り） ラディッシュ…2〜3個（薄切り） 白ねぎ…5cm（白髪ねぎに） ディル…適量 すだちの皮…少々（すりおろし） オリーブオイル…小さじ1 🍋ゆずソース ポン酢：大さじ1 柚子胡椒：小さじ1/4 レモン汁：小さじ1 米酢：小さじ1/2 醤油：小さじ1/2 黒胡椒：少々 ごま：小さじ1/2 🕒所要時間 約20分（昆布締め除く） 作り方 01 赤たまねぎは薄切りにして、水＋塩ひとつまみに10分さらす（辛味を抜いて甘みUP） 02 ラディッシュ・白ねぎを切っておく 03 スモークサーモンを昆布で軽く締めて（1〜2時間ほど）、旨味アップ 04 ゆずソースの材料をすべて混ぜる 05 お皿にサーモン・野菜を盛り、ソースをかける 06 仕上げにオリーブオイル、ディル、すだちの皮をふりかけて完成🌿✨