1.0宮崎の”わたし時間”を彩るメディア「MONE（モネ）」https://www.umk.co.jp/mone柳田莉沙https://www.umk.co.jp/mone/author/tvmiyazaki/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="rG8S16Fj4S"><a href="https://www.umk.co.jp/mone/gourmet/14455/">スパイスで整う、心も身体も喜ぶ ” 薬膳スープカレー “「merry gate」（宮崎グルメ）</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.umk.co.jp/mone/gourmet/14455/embed/#?secret=rG8S16Fj4S" width="600" height="338" title="“スパイスで整う、心も身体も喜ぶ ” 薬膳スープカレー “「merry gate」（宮崎グルメ）” — 宮崎の”わたし時間”を彩るメディア「MONE（モネ）」" data-secret="rG8S16Fj4S" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); /* ]]> */ </script> http://www.umk.co.jp/mone/wp-content/uploads/2026/05/image-130.jpeg20481536こんにちは、宮崎グルメ記録です♩今回ご紹介するのは、美味しく食べてなんだか身体までポカポカ … 。整った気がする！そんな気分にさせてくれる、薬膳スープカレーのお店《 merry gate 》 「薬膳」と聞いて、少しハードルが高そうに感じていましたが、ここは ” お洒落カフェ気分 ” で気軽に楽しめるのが魅力です◎スパイスの香りに包まれながら、野菜たっぷりのスパイスカレーを味わえる、女子にうれしい一軒です！ 気軽に立ち寄れる、ほっと落ち着くランチ 宮崎市船塚エリアにある、merry gate 。大通りからもアクセスしやすく、「今日はちょっと身体にやさしいランチが食べたいな…」という日にピッタリなお店です♩ 店内は、落ち着いた空間で可愛い雑貨が飾られています。広めのテーブル席に加えて、2名掛けの席や1人用の席もあり、ひとりランチでも友達とのグループでも使いやすいです。 さらに店内には、スパイスやお店オリジナルのグッズも並んでいて、思わず手に取りたくなるようなラインナップ！お店で実際に使われているものもあり、目新しいスパイスに思わず見入ってしまいます。手土産にもぴったりで、” せっかくだから買って帰ろうかな ” とそんな気持ちになります。 野菜たっぷり！心も身体も整う” 薬膳スープカレー “ 今回は「海老野菜スープカレー」と「スパイスドライカレー」をいただきました。 海老野菜スープカレーは、一口食べた瞬間に香る海老の旨みが印象的でした！大きな海老も入っていて食べ応えもあり、スープの中にはズッキーニやじゃがいも、にんじん、なす、ごぼう、ピーマンなど、野菜がごろごろ隠れていました。季節によって野菜の内容が変わるのも楽しみのひとつで、女性人気が高いのも納得です◎ ドライカレーは、良い意味でスパイス感が強すぎず辛さも控えめでした。軽やかな食べ心地で、ドライカレー好きの方ならペロリと食べてしまうような一皿です！トマトやかぼちゃ、ズッキーニなどの野菜も入っていて、しっかり満足感がありました。 どちらも辛さは控えめなので、テーブルに置かれているスパイスで自分好みに調節出来るのがうれしいですね♩ボリュームは女性にちょうどよく、しっかり食べたい方は大盛りも可能ということです。満足感はありつつ、ちょうどいいランチでした！ 実際にいただいてみて、たっぷりの野菜と海老の旨みがしっかり感じられて、女性人気が高いのも納得の一皿でした♩ さらに、気になったのが「牛タンすじ野菜カレー」こちらは男性のお客さんにも人気だそうで、食べ応えのあるメニューです。” がっつり食べたい ” 時にも嬉しい選べるラインナップがあるのも魅力ですね！ ＋350円で楽しむドリンクとおやつの満足セット merry gateでは、ランチに+350円でドリンクとおやつをセットにできる嬉しいサービスがあります。 おやつはなんと5種類あり、手作りケーキのほか、季節によって変わるゼリーやフローズンソフトクリームなど、内容も少しずつ変わるそうです。この日は金柑のゼリーなど、季節を感じるラインナップでした♩ どれも、食後にちょうど良いサイズです◎個人的には、さっぱりしたアイスやゼリーの方が、スパイスカレーの後にはすっきり食べやすいかなと思いました♩ ドリンクとおやつが＋350円で付けられるのはかなりお得感があります。「ちょっと甘いもの食べたいな」という気持ちを、ちょうどよく満たしてくれる満足セットでした。 スパイスの香りに癒されて、野菜たっぷりのカレーに満たされる《 merry gate 》は、心も身体も整うお店です。ぜひ足を運んでみてくださいね♩ ≪店舗情報≫ 店名：merry gate 住所：宮崎県宮崎市船塚2丁目67番地 営業時間： 11:00-15:00 Lo.14:00（火・水） 11:00-21:00 Lo. 20:00（金〜月） 電話番号：0985-66-3221（11時～） 店休日：木曜日 他不定休あり […]