🥢ヤングコーンの豚バラ肉巻き

レシピをおしえてくれるのは
【アンバサダー】愛甲千笑美

【アンバサダー】愛甲千笑美

宮崎県出身、みやざき大使。
数々の女性ファッション誌・ビューティー誌に出演。 人気アパレルブランドモデルをはじめ広告やテレビなど幅広く活躍。
アスリートフードマイスター2級の資格を持ち趣味は料理と旅行と読書。Instagramフォロワー数約40万人:@chiemyyyyy

🥢ヤングコーンの豚バラ肉巻き
材料(2人分)
  • 豚バラ薄切り 200g
  • ヤングコーン 10本
  • 塩胡椒 少々
<調味料>
  • ごま油 大さじ1
  • にんにく(すりおろし) 小さじ1
  • 醤油 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1
  • はちみつ 小1
  • 酒 大さじ1
仕上げ:七味 お好みで
🕒所要時間
約20分
01 豚バラ肉に軽く塩胡椒し、ヤングコーンに巻く。
02 フライパンにごま油を熱し、すりおろしにんにくを炒めて香りを出す。
03 巻いた豚肉を並べて焼く。最初は触らず、焼き色がついたら転がして全面焼く。
04 火が通ったら醤油・みりん・酒を加えて絡める。
05 照りが出たら火を止め、七味をふって完成。
愛甲 千笑美

ワンポイントアドバイス

✓ 巻き終わりを下にして焼くと崩れない
✓ 火は中火キープで焦げ防止
✓ タレは最後に入れると照りがきれい
✓ 仕上げの七味は火を止めてから