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UMKママ感情報 PAKUPAKU

シェフのまかない料理

2008年09月12日放送分

鶏肉のクリーム煮

【材料】



★鶏モモ…250〜300g
★しめじ…1パック
★にんじん(スライス)…1/3本
★玉ネギ(スライス)…1/2個
★バター…50g
★オリーブオイル…少々
★薄力粉…20g
★白ワイン…50cc
★水…200cc
★生クリーム…50cc
★コンソメスープの素…1/2個
★塩・コショー…適宜




【料理手順】(2〜3人前)



  1. 鶏肉、玉ネギ、にんじんを色をつけない程度で炒める。
  2. 小麦粉を入れて、白ワイン、水、コンソメスープの素を入れて、15分
    位煮込む。
  3. 生クリームを入れて、煮立てて、できあがり。
  4. バターライスの上に乗せて、できあがり。



トマトファルシ オーヴン焼き

【材料】



★トマト…大1コ
★ひき肉…100g
★玉ネギ(みじん切り)…1/4個
★にんにく(みじん切り)…小1/2
★パン粉…20g
★オリーブオイル…大1
★とろけるチーズ…適量




【料理手順】(2〜3人前)



  1. 玉ねぎ、ミンチを炒めて、パン粉、塩、コショーを入れて炒める。
  2. トマトをカットして、中をくりぬいて、炒めて材料を詰める。
  3. とろけるチーズをのせてオーヴンで焼いたら出来上がり。

急な来客にも簡単対応、まかない料理!
田中シェフ8年間お疲れ様でした




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