つい、先ほどオンエアしました、

「ブラジリアン柔術」。

後藤修さん(後段の真ん中)を代表に、すばらしい道場でした☆

ブラジリアン柔術は、
「打撃」を禁止して、「寝技」が中心なので、
比較的安全でして、未経験者でも、安心して門戸を叩く事が出来ます♪

しかも・・・・、これがおもしろいんです(笑)

今回は、道着をお借りしてストレッチから教えていただいたのですが、
このお借りした道着がかっこよくて、
それだけで１０倍強くなった気持ちになれました(笑)

それから実際に、技をかけてもらったり、
スパーリングを見せてもらったり。

痛みはありますが、
なれてくるとやみつきになりそうです！

週に３回教室があるみたいなので、
ぜひぜひ、みなさんもやってみてください☆
きっとやみつきになりますよ(笑)

くわしくは、http://buffalo-jj.com/　まで！