２００９年、皆さんはどのようなスタートをきられたでしょうか？

私は大晦日から三が日にかけて仕事をしておりました。
１月２日に放送された「HOTJAGA新春スペシャル」のラスト５秒のところでは「今年もUMKの番組をよろしくお願いします！！」というべきところを「来年も！」と言ってしまい新年早々いきなりのミスも。
２００９年がスタートしたばかりなのに早くも来年のことなんて鬼に爆笑されそうです。
それもこれもずっと仕事してたんで年を越した気分になれず、正月どころか年末気分がずっと続いてたからなんです・・・
などと言い訳をしつつ、ようやく昨日一息ついて少しだけお正月気分ですごしました。

あっという間に過ぎていった年末年始。
運動をする時間がつくれず・・・しかしどこかで気分だけでもお正月をもとめているのか、食べる量、酒量は平時と比べて増加していき・・・
実際、去年の１２月２９日にジムでトレーニング納めをして以来、昨日ジョギングと筋トレをやるまでの間、まったく運動らしい運動をしていませんでした。
「これは確実に太っただろうな・・・」
そんなことを考えつつ今日の午前中ジムでトレーニング初めにのぞみました。
以前、この日記に書きましたが、僕が通っているジムでは毎月最初のトレーニングの日に体重や体脂肪率などの測定があるんです。
ということで当然今日は今月の、そして２００９年最初の測定日でもあったわけです。
「果たしてどんな数値が・・・」
ドキドキしながら結果を待ちました。

すると・・・


体重は若干増加したものの体脂肪率はダウン！

筋肉量も増加！！

そして何よりうれしかったのが、前回の測定で３３才と判定された肉体年齢が・・・


２９才になっていたんです！！！


いや〜、ついに同じジムに通うライバルS@KOちゃんに追いつきました。
「１番トロンボーン」が「１番センター」に並んだんです。
その数値を見た瞬間僕の中で歓喜のファンファーレが鳴り響いておりました。

こいつは春から縁起がいい！！そんな晴れ晴れとした気分で、２００９年、明るいスタートです。

肉体年齢を２０代前半に！今年の目標はこれに決定！！


仕事の目標・・・？
これからゆっくり考えます・・・


それではあらためまして、今年１年UMKの番組をよろしくお願いいたします。